↓

Балансировочная платформа BOSU Balance Trainer Pro

Name: Балансировочная платформа BOSU Balance Trainer Pro
Brand: BOSU
SKU: 72-10850-5PQ

Артикул: 72-10850-5PQ

Сравнить

Распечатать

27 990 руб.

в наличии

Обычно мы доставляем этот товар за 2 дн.

Добавить в корзину

Торг

Бренд BOSU
Фирменная гарантия 6 месяцев
Доставка по Москве бесплатно
Доставка по России бесплатно
Сборка и настройка бесплатно
СКИДКА % за консультацию

Все товары бренда

В наше время трудно представить фитнес-клуб без оборудования BOSU, изобретенного в 1999 году американским физиологом и культуристом Дэвидом Уэком. Основным толчком для создания BOSU стала идея того, что необходимо не только наращивать мускулатуру, но и тренировать баланс. Подходит для пользователей с разным уровнем физической подготовки: от детей и пожилых людей до профессиональных спортсменов.

ВОSU Balance Trainer Pro можно использовать
- в положении стоя, с опорой на колени, сидя или лежа;
- камерой вверх или камерой вниз;
- как полноценный тренажер или в комбинации с другими аксессуарами.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Класс оборудования
:
профессиональное
Цвет
:
синий
Дополнительно
:
диаметр BOSU - 65 см
Комплектация
:
сам баланс степ БОСУ, насос, руководство пользователя и видео DVD с упражнениями
Преимущества
:
- тренажер для развития чувства равновесия,координации,осанки
- дополнительные возможности для тренировки как верхний, так и нижней части тела
- для статической и динамической тренировки
- две утопленные ручки на дне тренажёра

ДАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Максимальный вес пользователя
:
136 кг

КАЧЕСТВО

Страна разработки
:
США
Страна изготовления
:
США

Если вы ищете способ укрепить тонус мышц, увеличить силу, похудеть или просто быть стройной и подтянутой - BOSU® Balance Trainer позволит это сделать просто, весело и эффективно. Любое упражнение которое обычно выполняется на полу - просто перенесите на БОСУ. Это позволит усилить и улучшить результат. Вы можете перевернуть БОСУ и тренироваться на ней в скольких угодно положениях, в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

Для высокой эффективности занятий на bosu, в фитнес-центре или дома, необходимо учитывать ряд особенностей тренажера bosu и стараться выполнять все строго в соответствии с рекомендациями, тогда будет и эффект, и защитите себя от возможных проблем:

- Обувь. Кроссовки должны быть достаточно высокие с нескользящей подошвой и фиксированной пяткой.

Другая обувь или вообще ее отсутствие, как практикуют некоторые женщины в домашних занятиях, недопустимы.

- Разминка. Начинайте работу с bosu с разминки. Подойдут подъемы на тренажер с разных сторон. Постойте на нем: на двух ногах и на одной.

Привыкните к тренажеру, научитесь балансировать, без хорошего баланса заниматься на bosu не только неэффективно, но и опасно. Нужно добиться, чтобы вы могли стоять на bosu с закрытыми глазами. Если чувствуете, что вам трудно держать баланс, степень накачки босу можно уменьшить, стравив воздух.

- Постановка целей. Комплекс выбранных упражнений определяется целями, которые вы перед собой поставили. Начинать следует с аэробных упражнений, используя bosu просто как ступеньку. Позднее вы сможете реализовать следующие занятия: стрейчинг (растяжка), кардиоупражнения, силовые тренировки.

- Темп тренировок. Наращивайте темп упражнений на bosu постепенно, не торопитесь, стопы ставьте строго параллельно друг другу максимально близко к центру купола, колени должны быть полусогнутыми.

- Безопасность. В комплексах упражнений Bosu, близких к степ-аэробике, необходимо особое внимание уделять голеностопу, на который приходится основная часть нагрузки (одна из причин того, что такие занятия рекомендуются увлекающимся сноубордом, лыжами и конькобежным спортом). Первые занятия должны проходить не чаще 2 раз в неделю.

Характеристики

Диаметр: 65 см.
Высота: 25,4 см (в полностью надутом состоянии).
Вес: 9 кг.
Максимальная нагрузка: 159 кг.
В комплект входит ручной насос.

Назначение

Профессиональное оборудование для персональных и групповых тренировок в фитнес-клубах, студиях и спортивных залах, для терапии и программ реабилитации, а также для индивидуального использования дома.

Видеоматериалы